DE TIRAR FOTOS.....
nmensagem de animo
quinta-feira, 23 de abril de 2015
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quarta-feira, 22 de abril de 2015
RECEITA DE TOFU MEXIDO
- INGREDIENTES
- 1 XICARA DE (chá) de tofu
- 1 cenoura ralada
- meia cebola cortada miúdo
- 2 dentes de alho amassados
- cheiro verde a gosto
- sal a gosto
- 1 pitada de páprica picante
- MODO DE FAZER
- refogue em um pouco de azeite a cebola,o alho e a cenoura.
- acrescente o cheiro-verde,o sal,a páprica e misture bem.
- acrescente o tofu(quebre bem o queijo para que fique em pedacinhos)e misture bem.
- deixe dourar por alguns minutos e sirva em seguida.
- RENDIMENTO 4 PORÇÕES.
segunda-feira, 20 de abril de 2015
VOCE É O RESULTADO DE SI MESMO
- Nunca culpe ninguém,nem se queixe de nada nem dos outros,porque somente vocÊ faz sua vida.
- Aceite a responsabilidade de edificar-se a si mesmo e de acusar-se pelo fracasso para recomeçar a corrigir-se.
- O triunfo do verdadeiro ser humano surge das cinzas do erro.
- Nunca se queixe do meio onde vive ou dos que o cercam.Nesse mesmo ambiente,há os que souberam vencer.
- As circunstãncias são boas ou más,de acordo com a vontade e a força de seu coração.
- Aprenda a transformar qualquer situação difícil em uma arma triunfal.
- Não se queixe da pobreza,do estado de saúde ou da sorte,enfrente-os corajosamente e aceite que, de qualquer modo,são resultado de seus atos...e a prova de que voce deve vencer.
- Não se queixe da falta de dinheiro.
- Qualquer momento é bom para começar,e nenhum é tão terrível para desistir.
- Não se amargure com os próprios fracassos nem os atribua a outros.
- Aceite-se agora ou sempre dará desculpas como uma criança.Deixe de enganar-se.
- Comece agora mesmo!Voce é a causa de si mesmo,de sua tristeza,sua necessidade,sua dor,seu fracasso.
- Sim, voce foi o ignorante,o viciado,o insaciável,o desordenado e o irresponsável.Voce,mais ninguém.
- A causa de seu presente é seu passado,como a de seu futuro será seu presente.
- Aprenda com os fortes,os ativos,os audaciosos.Imite os corajosos,os enérgicos,os vensedores,os que não aceitam que uma situação seja dificil,os que vencem apesar de tudo.
- Pense menos em seus problemas e mais em seu trabalho,e suas dificuldades acabarão.
- Aprenda a ser maior que o mais forte dos obstáculos.
- Dentro de voce,há uma pessoa capaz de qualquer coisa.Olhe-se no espelho de si mesmo.Reconheça-se pela coragem e vontade,não pela fraqueza de justificar-se.
- Ao autoconhecer-se voce será livre e forte e deixará de ser uma marionete das circunstancias.
- Porque voce é seu destino,e ninguém pode substituí-lo na construção dele.
- Levante-se,olhe a manhã repleta de luminosidade e força,respire a luz do amanhecer .
- Voce é parte da força da vida.
- Desperte,caminhe,mexa-se,lute,decida-se.E voce triunfará na vida.
- por que voce ainda se queixa e se justifica?A maneira de viver a vida depende de voce.Faça dela o melhor.
- comece agora mesmo!
COM O TEMPO
- Com o tempo,vocÊ aprende a sutil diferença entre levar pela mão e acorrentar uma alma.
- E...aprende que o amor naõ significa se apoiar em alguém e que a companhia não significa segurança.
- E...começa a entender que os beijos não são contratos, nem os presentes,promessas.
- E...começa a aceitar suas derrotas com a cabeça erguida e com os olhos bem abertos,com a compostura de um adulto,não com o rosto entristecido de uma criança.
- E...aprende a construir no hoje,pois o terreno do amanhã é por demais incerto para merecer planos.
- Com o tempo,aprende que até os mais agradáveis raios de sol provocam queimaduras se voce se expuser a eles por muito tempo.
- Portanto,semeie o próprio jardim e adorne a própria alma,em vez de esperar que alguém lhe traga flores.
- Assim entenderá que,na realidade,pode suportar tudo...e que verdadeiramente vocÊ é forte e vale muito.
- voce conseguiu deixar para trás seus comportamentos e atitudes infantis e egoistas?
- A segurança está em seu interior e independente das pessoas e das coisas.
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